МБДОУ «Детский сад № 90 «Крепыш»

Пищевые вещества

Выход в граммах

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,

г

Энерг.

ценность

г

Сад

ЗАВТРАК

200

7

8

28,3

213

35/5

2,7

4,35

17,6

120,29

200

0,04

0,01

9,3

37,3

180

0,9

0

18,18

76

ОБЕД

50

0,99

1,86

4,75

39,5

155/25

6,1

4,03

11,2

106,22

70

10,85

8,08

10,99

160,12

130

3,12

5,2

31,8

189,8

180

0,49

0,2

16,71

80,02

37,5

2,5

0,37

15,08

71,3

ПОЛДНИК

60

4,06

8,37

31,28

217,2

180

0,08

0,01

8,52

34,8

Пищевые вещества

Выход в граммах

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,

г

Энерг.

ценность

г

Сад

ЗАВТРАК

Суп молочный с макаронными изделиями

180

5,11

4,68

16,92

130,68

Бутерброд с сыром/

40/15

4,33

6,31

13,35

127,42

Какао с молоком

180

3,67

3,19

15,82

107

2-й завтрак

Плоды свежие (яблоко)

180

0,63

0,63

15,52

74,45

ОБЕД

Икра свекольная

50

1,17

2,3

6,2

50,05

Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне со сметаной

200

8,32

6,32

12,9

145,2

Тефтели со сметанно-томатным соусом

80

5,91

6,55

7,79

114,8

Картофельное пюре

150

3

5,19

18

142

Компот из изюма

180

0,29

0,07

17,97

74,13

Хлеб ржано-пшеничный

37,5

2,5

0,37

15,08

71,3

ПОЛДНИК

Запеканка из творога

100

17,54

12,06

17,15

247

Соус фруктовый

15

0,14

0,01

2,01

8,65

Чай с сахаром

180

0,04

0,01

8,38

33,6

Пищевые вещества

Выход в граммах

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,

г

Энерг.

ценность

г

ЗАВТРАК

Сад

Каша жидкая рисовая

150/5

5,25

4,27

26,3

158,3

Бутерброд с повидлом

37,5/13

1,96

3,09

21,9

123,26

Чай с молоком

200

2,95

2,6

15,6

98,8

2-й завтрак

Печенье сахарное

20

1,5

1,96

14,88

83,4

Ряженка

150

4,22

3,64

5,82

77,12

ОБЕД

Салат из горошка зеленого консервированного

50

1,5

2,6

3,1

40,7

Суп-лапша домашняя на курином бульоне

200

6,43

5,46

31,18

200,8

Птица тушеная в соусе с овощами

200

10,21

8,27

20,8

198,99

Компот из яблок

180

0,14

0,14

13,5

54,82

Хлеб пшеничный

30

2,25

0,15

15

71,1

Хлеб ржано-пшеничный

37,5

2,5

0,37

15,08

71,3

ПОЛДНИК

Пирожок печеный с морковью и яйцом

70

4,55

3,15

26,60

154,00

Сок в ассортименте

180

0,9

0

18,18

76

Пищевые вещества

Выход в граммах

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,

г

Энерг.

ценность

г

Сад

ЗАВТРАК

Каша вязкая "Дружба"

175/5

4,3

6

21

151,5

Бутерброд с маслом

35/5

2,7

4,35

17,6

120,29

Кофейный напиток с молоком

180

2,84

2,41

14,34

90,5

2-й завтрак

Плоды свежие (апельсин)

100/7

0,87

0,19

14,64

68,8

ОБЕД

Икра морковная

50

1,1

2,3

5,43

46,85

Рассольник "Ленинградский" на м/к  бульоне со сметаной

180

3,89

4,2

13,55

107,64

Рыба отварная

80

14,13

0,55

0,62

64,0

Макаронные изделия отварные

130

4,94

0,65

27

134,4

Напиток из шиповника

180

0,49

0,2

16,71

80,02

Хлеб пшеничный

30

2,25

0,15

15

71,1

Хлеб ржано-пшеничный

37,5

2,5

0,37

15,08

71,3

ПОЛДНИК

Сырники из творога

100

18,69

12,67

11,4

234

Соус молочный сладки

20

0,38

0,9

2,6

20,3

Чай с сахаром

180

0,04

0,01

8,38

33,6

Пищевые вещества

Выход в граммах

Белки, г

Жиры, г

Углеводы,

г

Энерг.

ценность

г

Сад

ЗАВТРАК

Каша жидкая пшеничная с маслом и сахаром

160

3,46

4,57

24,7

154

Бутерброд с сыром

30/15

3,55

5,16

10,92

104,25

Какао с молоком

200

4,08

3,54

17,58

118,89

2-й завтрак

Кефир

150

4,22

3,64

5,82

77,12

ОБЕД

Огурцы соленые

50

0,4

0

1,2

7

Борщ с капустой и картофелем со сметаной на м/к бульоне

200

4,09

4,51

11,98

105

Котлета мясная

80

12,44

9,24

12,56

183

Картофельное пюре

150

3

5,19

18

142

Компот из апельсинов

180

0,31

0,07

18,51

77,72

Хлеб пшеничный

30

2,25

0,15

15

71,1

Хлеб ржано-пшеничный

37,5

2,5

0,37

15,08

71,3

ПОЛДНИК

Омлет натуральный с маслом

150

13,5

12,8

10,25

235,5

Чай с молоком

180

2,65

2,34

14

88,9