МБДОУ «Детский сад № 90 «Крепыш»

ПОНЕДЕЛЬНИК, 23 сентября

		Пищевые вещества
	Выход в граммах	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Энерг. ценность г
	Сад
ЗАВТРАК
Каша пшенная на сгущённом молоке с маслом сливочным	200	7	8	28,3	213
Бутерброд с маслом	37,5	2,54	3,52	12,61	93,5
Чай с сахаром	200	0,04	0,01	9,3	37,3
2-й завтрак
Сок в ассортименте	180	0,9	0	18,18	76
ОБЕД
Капуста тушеная	50	0,99	1,86	4,75	39,5
Суп картофельный  с макаронными изделиями и с мясными фрикадельками	180/25	6,1	4,03	11,2	106,22
Шницель рубленный	70	10,85	8,08	10,99	160,12
Каша рисовая рассыпчатая	130	3,12	5,2	31,8	189,8
Напиток из шиповника	180	0,61	0,25	19,67	95
Хлеб ржано-пшеничный	37,5	2,5	0,37	15,08	71,3
ПОЛДНИК
Булочка дорожная	80	4,8	6,4	23,89	188,91
Чай с лимоном	180/7	0,08	0,01	8,52	34,8

ВТОРНИК, 24 сентября

		Пищевые вещества
	Выход в граммах	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Энерг. ценность г
	Сад
ЗАВТРАК
Каша жидкая из овсяных хлопьев «Геркулес» с сахаром	160/5	5,4	7	22,58	165,3
Бутерброд с сыром	30/15/5	4,33	6,31	13,35	127,42
Какао с молоком	180	3,67	3,19	15,82	107
2-й завтрак
Плоды свежие	120	1,8	0,6	25,2	114
ОБЕД
Икра свекольная	50	1,16	2,9	6,2	56,8
Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне со сметаной	200/8	8,32	6,32	12,9	145,2
Тефтели с сметанно-томатным соусом	80	5,91	6,55	7,79	114,8
Картофельное пюре	130	2,6	4,5	17,2	135,4
Компот из свежих яблок	200	0,16	0,16	23,8	97,6
Хлеб ржано-пшеничный	37,5	2,5	0,37	15,08	71,3
ПОЛДНИК
Запеканка из творога	100	17,54	12,06	17,15	247
Соус фруктовый	50	0,47	0,03	6,7	28,8
Чай с сахаром	180	0,04	0,01	8,38	33,6

СРЕДА, 25 сентября

		Пищевые вещества
	Выход в граммах	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Энерг. ценность г
ЗАВТРАК
	Сад
Каша жидкая рисовая	150/5	5,25	4,27	26,3	158,3
Бутерброд с повидлом	37,5/13	1,96	3,09	21,9	123,26
Чай с молоком	195	2,88	2,54	15,21	96,33
2-й завтрак
Снежок	150	5,22	5,76	7,2	106,2
ОБЕД
Салат из горошка зеленого консервированного	50	1,5	2,6	3,1	40,7
Суп-лапша домашняя на курином бульоне	200	6,43	5,46	31,18	200,8
Птица тушеная в соусе с овощами	200	10,21	8,27	20,8	198,99
Компот из свежих плодов (груш)	200	0,15	0,12	24	98
Хлеб ржано-пшеничный	37,5	2,5	0,37	15,08	71,3
ПОЛДНИК
Пирожок печеный с морковью и яйцом	70	4,55	3,15	26,6	154,0
Сок в ассортименте	180	0,9	0	18,18	76

ЧЕТВЕРГ. 26 сентября

		Пищевые вещества
	Выход в граммах	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Энерг. ценность г
	Сад
ЗАВТРАК
Каша вязкая «Дружба»	170/5	4,36	5,9	23,4	164,6
Бутерброд с маслом	40/5	2,69	3,73	13,35	98,88
Кофейный напиток с молоком	180	2,84	2,41	14,34	90,5
2-й завтрак
Плоды свежие (яблоко)	150	0,6	0,6	15,45	69
ОБЕД
Икра морковная	50	1,1	4	5,58	64,5
Рассольник «Ленинградский» на м/к бульоне со сметаной	180/8	3,89	4,2	13,55	107,64
Рыба отварная	80	14,13	0,55	0,62	64
Макаронные изделия отварные	130	4,94	0,65	27	134,4
Компот из апельсинов	180	0,41	0,09	30,6	124,7
Хлеб пшеничный	30	2,25	0,15	15	71,1
Хлеб ржано-пшеничный	37,5	2,5	0,37	15,08	71,3
ПОЛДНИК
Сырники из творога с повидлом	100	18,69	12,67	11,4	234
Соус молочный сладкий	50	0,95	2,25	6,5	50,75
Чай с сахаром	180	0,04	0,01	8,38	33,6

ПЯТНИЦА, 27 сентября

		Пищевые вещества
	Выход в граммах	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Энерг. ценность г
	Сад
ЗАВТРАК
Каша жидкая пшеничная	160/5	3,36	3,08	24,3	138,67
Бутерброд с сыром	30/15	3,55	5,16	10,92	104,25
Какао с молоком	200	4,08	3,54	17,58	118,89
2-й завтрак
Йогурт питьевой фруктовый	150	4,35	4,8	6	88,5
ОБЕД
Огурец соленый	50	0,4	0	1,2	7
Борщ с капустой и картофелем со сметаной на м/к бульоне	200/8	4,09	4,51	11,98	105
Котлета мясная	80	12,95	12,16	4,99	181,3
Овощи тушеные	150	3,81	5,54	14,54	126
Напиток из шиповника	200	0,68	0,28	21,86	105,4
Хлеб ржано-пшеничный	37,5	2,5	0,37	15,08	71,3
ПОЛДНИК
Омлет натуральный с маслом	150	13,5	12,8	10,25	235,5
Чай с сахаром	180	0,04	0,01	8,38	33,6
Хлеб пшеничный	20	1,49	0,09	10	47,4