Пропустить до основного содержимого

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Республики Марий Эл «Строительно-технологический техникум»

Домашняя
Абитуриенту
Электронное обучение
ГИА
Карта сайта
  
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Республики Марий Эл «Строительно-технологический техникум» > Новости > Крещенские купания. О чем надо знать. Памятка.  

Новости: Крещенские купания. О чем надо знать. Памятка.

Название

Крещенские купания. О чем надо знать. Памятка. 

Основной текст

Праздник Крещения Господня, который часто называют Богоявлением, — один из древнейших христианских праздников. Иисус Христос принял крещение Иоанна Крестителя в водах реки Иордан. Иоанново крещение стало прообразом христианского крещения и подготовкой к нему. Традиция крещенских купаний на Руси, не смотря на лютые морозы, вполне по-человечески понятна – это некий поступок, возможность, окунувшись в ледяную воду, показать свою удаль молодецкую, и, как будто бы, очиститься от грехов. Только есть нюанс: температура в районе реки Иордань в эту пору порядка +17-20°С, а мы купаемся при минусовой температуре. Поэтому, следуя обычаю крещенского купания, следует знать: 1. Окунайтесь (купайтесь) в специально оборудованных прорубях у берега. О нахождения таких мест население информируют через СМИ. 2. Перед купанием в проруби разогрейте тело, сделав разминку, пробежку. 3. Чтобы предотвратить потерю чувствительности ног, к проруби подходите в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых предметов и не дадут Вам скользить на льду. 4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. 5. Проверьте надежность поручней. 6. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте, так как нахождение в проруби более 1 минуты может привести к общему переохлаждению организма. 7. При опускании с головой на дно в небольшой проруби есть опасность при всплытии с закрытыми глазами «промахнуться» и удариться головой об лед. 8. При выходе лучше не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично поднимайтесь. 9. После купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. 10. Для укрепления иммунитета и во избежание переохлаждения выпейте горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса. И еще. А в чем польза или вред? Если отвлечься от сложившейся православной традиции, можно с уверенностью сказать, что польза есть - закаливание организма. Но, не прибегая к статистике, можно отметить опасные моменты окунания в ледяную воду: 1. Резкое сокращение капилляров, что создает иллюзию тепла. На самом деле спазм капилляров приводит к затруднению кровообращения в конечностях, что может в конечном итоге завершиться тромбами. 2. Спазм сосудов головного мозга может привести к инсульту. 3. Кардиоспазм, который может привести к инфаркту или остановке сердца. 4. Особенно опасно крещенское купание для детей. У детей очень тонкая жировая прослойка, и окунание их в ледяную воду без длительной предварительной подготовки может привести к развитию опасных хронических заболеваний: бесплодия у девочек, гломерулонефрит, гематурия и почечная недостаточность. Эти заболевания практически неизлечимы. И это далеко не весь список. Поэтому прежде, чем идти к проруби и вести к ней ребенка, подумайте, или посоветуйтесь с врачем. И еще. Если кто думает, что крещенская вода смывает грехи, тот, скорее всего, ошибается. Грехи смываются покаянием и исправлением своей жизни по заповедям Христовым.

Срок действия

 
Вложения
Создан в 15.01.2019 8:56  пользователем: Сибагатуллин Газинур Габтыльбарович 
Изменен в 15.01.2019 8:56  пользователем: Сибагатуллин Газинур Габтыльбарович