|
|
|
Меню для детей детского сада №64 «Колобок»
2- 6 марта 2026 года
Понедельник 2 марта
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда для детей 1-3 года |
Энергетическая ценность ккал
для детей 1-3 года |
Вес блюда для детей 3-7 лет (грамм) |
Энергетическая ценность для детей 3-7 лет (ккал) |
|
Завтрак |
Каша ячневая жидкая на сгущенном молоке с маслом сливочным |
150 |
165,5 |
180 |
198,6 |
|
|
Бутерброд с маслом |
30/3 |
93,49 |
35/5 |
120,29 |
|
|
Чай с сахаром |
170 |
31,73 |
200 |
37,3 |
|
|
|
353 |
290,72 |
420 |
356,19 |
|
2 завтрак |
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
|
|
150 |
64 |
180 |
76 |
|
Обед |
Огурец соленый |
30 |
4,2 |
50 |
7 |
|
Борщ с фасолью и картофелем со сметаной |
150 |
70,95 |
200 |
85,94 |
|
|
Котлета "Улыбка" |
60 |
115,9 |
80 |
154,6 |
|
|
Рагу из овощей |
110 |
133,1 |
150 |
181,5 |
|
|
Компот из сухофруктов |
150 |
84,75 |
200 |
113 |
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
|
530 |
465,94 |
717,5 |
613,34 |
|
Полдник |
Манник |
75 |
190,87 |
85 |
216,3 |
|
|
Соус молочный сладкий |
15 |
15,22 |
20 |
20,29 |
|
|
Чай с лимоном |
150 |
29 |
180 |
34,8 |
|
|
|
240 |
235,09 |
285 |
271,39 |
|
Итого за день |
|
1273,0 |
1055,8 |
1602,5 |
1316,9 |
Вторник 3 марта
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда для детей 1-3 года |
Энергетическая ценность ккал
для детей 1-3 года |
Вес блюда для детей 3-7 лет (грамм) |
Энергетическая ценность для детей 3-7 лет (ккал) |
|
Завтрак |
Каша жидкая манная молочная |
150/3 |
124,48 |
160/5 |
145,4 |
|
|
Яйцо вареное |
20 |
30,34 |
40 |
60,68 |
|
|
Хлеб пшеничный |
30 |
71,1 |
35 |
82,95 |
|
|
Кофейный напиток с молоком |
150 |
62,58 |
180 |
81,8 |
|
|
|
353 |
288,50 |
420 |
370,83 |
|
2 завтрак |
Бифидок |
130 |
76,7 |
150 |
77,12 |
|
|
Печенье сахарное |
10 |
41,70 |
20 |
83,4 |
|
Обед |
|
140 |
118,40 |
170 |
160,52 |
|
|
Икра свекольная |
30 |
31,53 |
50 |
52,52 |
|
|
Суп картофельный с бобовыми на м/к бульоне |
150 |
80,85 |
180 |
96,7 |
|
|
Рулет с луком и яйцом |
60 |
127,14 |
80 |
169,54 |
|
|
Картофельное пюре |
110 |
106,83 |
140 |
135,95 |
|
|
Напиток из шиповника |
150 |
66,68 |
180 |
80,02 |
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
Полдник |
Запеканка из творога с рисом |
530 |
470,07 |
667,50 |
606,03 |
|
|
Соус фруктовый |
60 |
99,3 |
100 |
165,5 |
|
|
Сок в ассортименте |
15 |
8,65 |
50 |
28,8 |
|
|
|
150 |
64 |
180 |
76 |
|
Итого за день |
|
225 |
171,95 |
330,00 |
270,30 |
Среда 4 марта
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда для детей 1-3 года |
Энергетическая ценность ккал
для детей 1-3 года |
Вес блюда для детей 3-7 лет (грамм) |
Энергетическая ценность для детей 3-7 лет (ккал) |
|
Завтрак |
Каша жидкая из овсяных хлопьев "Геркулес" с сахаром |
150/3 |
154,98 |
180/5 |
185,96 |
|
|
Бутерброд с повидлом |
30/8 |
89,53 |
37,5/13 |
123,26 |
|
|
Чай с сахаром |
160 |
29,86 |
200 |
37,3 |
|
|
|
351 |
274,37 |
435,5 |
346,52 |
|
2 завтрак |
Ряженка |
120 |
61,69 |
150 |
77,12 |
|
|
|
120 |
61,69 |
150 |
77,12 |
|
Обед |
Капуста тушеная |
30 |
23,7 |
50 |
39,5 |
|
Суп картофельный с клецками на курином бульоне |
150 |
102,2 |
200 |
136,27 |
|
|
Котлеты рубленые из птицы |
60 |
156 |
70 |
182 |
|
|
Макаронные изделия отварные |
110 |
113,7 |
130 |
134,42 |
|
|
Компот из сушеных фруктов (изюм) |
150 |
47,08 |
180 |
88,2 |
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
|
530 |
499,72 |
667,50 |
651,69 |
|
Полдник |
Булочка домашняя |
50 |
118,06 |
80 |
188,9 |
|
|
Молоко кипяченое |
150 |
78,57 |
180 |
94,28 |
|
|
|
200 |
196,63 |
260 |
283,18 |
|
Итого за день |
|
1201,00 |
1032,41 |
1513,00 |
1358,51 |
Четверг 5 марта
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда для детей 1-3 года |
Энергетическая ценность ккал
для детей 1-3 года |
Вес блюда для детей 3-7 лет (грамм) |
Энергетическая ценность для детей 3-7 лет (ккал) |
|
Завтрак |
Каша вязкая "Дружба" |
150/3 |
122,2 |
180/5 |
155,82 |
|
|
Бутерброд с маслом |
30/3 |
93,49 |
35/5 |
120,29 |
|
|
Кофейный напиток с молоком |
170 |
85,9 |
200 |
87,11 |
|
|
|
356 |
301,59 |
425 |
363,22 |
|
2 завтрак |
Плоды свежие (яблоко) |
150 |
62,04 |
180 |
74,45 |
|
|
|
150 |
62,04 |
180 |
74,45 |
|
Обед |
Икра морковная |
30 |
38,7 |
50 |
46,85 |
|
|
Суп картофельный с рыбой |
150 |
158,77 |
180 |
190,53 |
|
|
Рыба, тушенная с овощами |
60 |
55,5 |
80 |
74 |
|
|
Каша рисовая рассыпчатая |
110 |
160,6 |
130 |
189,8 |
|
|
Компот из кураги |
150 |
73,5 |
180 |
101,7 |
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
|
530 |
544,11 |
677,50 |
674,18 |
|
Полдник |
Омлет натуральный с маслом |
120 |
188,4 |
150 |
233,50 |
|
|
Чай с сахаром |
150 |
28 |
200 |
37,3 |
|
|
|
270 |
216,40 |
330 |
270,80 |
|
Итого за день |
|
1306,00 |
1124,14 |
1612,50 |
1382,65 |
Пятница 6 марта
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда для детей 1-3 года |
Энергетическая ценность ккал
для детей 1-3 года |
Вес блюда для детей 3-7 лет (грамм) |
Энергетическая ценность для детей 3-7 лет (ккал) |
|
Завтрак |
Суп молочный с макаронными изделиями |
150 |
108,9 |
180 |
130,68 |
|
|
Бутерброд с сыром |
30/10 |
80,14 |
30/15 |
104,25 |
|
|
Какао с молоком |
160 |
74,63 |
200 |
95,71 |
|
|
|
350 |
263,67 |
425 |
330,64 |
|
2 завтрак |
Кефир |
120 |
61,69 |
150 |
77,12 |
|
|
|
120 |
61,69 |
150 |
77,12 |
|
Обед |
Свекла отварная |
30 |
14,1 |
50 |
23,5 |
|
Рассольник "Ленинградский" на м/к бульоне со сметаной |
150 |
89,7 |
200 |
119,6 |
|
|
Биточки рубленые |
60 |
137,25 |
80 |
183 |
|
|
Каша гречневая рассыпчатая |
110 |
125,05 |
130 |
142,17 |
|
|
Компот из яблок |
150 |
52 |
180 |
54,82 |
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
|
530 |
475,14 |
677,50 |
594,39 |
|
Полдник |
Пирожок печеный с капустой и яйцом |
60 |
159,80 |
70 |
186,37 |
|
|
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
|
|
210 |
223,80 |
250 |
262,37 |
|
Итого за день |
|
1210,0 |
1024,3 |
1502,5 |
1264,5 |
|
|
|