Меню на неделю в МБДОУ «Детский сад № 64 «Колобок»
С 9 ноября по 13 ноября 2020 года
Понедельник 9 ноября
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Выход блюда (г) |
|
|
|
|
Завтрак |
Плов рисовый с сухофруктами |
150 |
|
|
|
Чай без сахара |
180 |
|
|
|
Конфета |
30 |
|
|
|
Бутерброд с маслом |
37,5/5 |
|
|
|
|
402,5 |
|
|
2 завтрак |
Сок фрукт. в ассортименте |
180 |
|
|
|
|
180 |
|
|
Обед |
Суп картофельный с макаронными изделиями и мясными фрикадельками |
200/25 |
|
|
|
Шницель рубленный |
80/4 |
|
|
|
Каша рассыпчатая гречневая |
70/1 |
|
|
|
Капуста тушеная |
100 |
|
|
|
Салат из горошка зеленого консервированного |
40 |
|
|
|
Компот из апельсинов |
180 |
|
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
37,5 |
|
|
|
|
737,5 |
|
|
Полдник |
Сырники из творога |
50 |
|
|
|
Соус фруктовый |
15 |
|
|
|
Бифидок |
150 |
|
|
|
|
215 |
|
|
Итого |
|
1535,00 |
|
Энергетическая ценность (ккал)- 1642,50
Вторник 10 ноября
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Выход блюда (г) |
|
|
|
|
Завтрак |
Омлет с овощами |
80/2 |
|
|
|
Бутерброд с сыром |
40/5/12 |
|
|
|
Кофейный напиток с молоком |
180 |
|
|
|
|
319,0 |
|
|
2 завтрак |
Плоды свежие (яблоко) |
120 |
|
|
|
|
120 |
|
|
Обед |
Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне сметаной |
200/8 |
|
|
|
Икра свекольная |
70 |
|
|
|
Голубцы с мясом говядины(ленивые) |
160 |
|
|
|
Соус сметанный |
30 |
|
|
|
Кисель из концентрата на плодовых и ягодных экстрактах |
180 |
|
|
|
Хлеб пшеничный |
30 |
|
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
37,5 |
|
|
|
|
715,5 |
|
|
Полдник |
Запеканка из круп с молоком сгущенным |
100/30 |
|
|
|
Снежок |
150 |
|
|
|
|
280 |
|
|
Итого |
|
1434,5 |
|
Энергетическая ценность (ккал)- 1491,63
Среда11 ноября
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Выход блюда (г) |
|
|
|
|
Завтрак |
Каша вязкая "Дружба" |
200/5 |
|
|
|
Бутерброд с повидлом |
37,5/3,5/13 |
|
|
|
Чай с молоком |
180/10 |
|
|
|
|
449 |
|
|
2 завтрак |
Ряженка |
150 |
|
|
|
|
150 |
|
|
Обед |
Икра морковная |
70 |
|
|
|
Борщ с капустойи картофелем на курином бульоне со сметаной |
200/8 |
|
|
|
Суфле куриное |
73 |
|
|
|
Макаронные изделия отварные с маслом |
100/1,5 |
|
|
|
Компот из свежих яблок |
180 |
|
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
37,5 |
|
|
|
|
670 |
|
|
Полдник |
Вареники ленивые с маслом сливочным |
100/5 |
|
|
|
Напиток из шиповника |
180 |
|
|
|
Плоды свежие (мандарин) |
100 |
|
|
|
|
385 |
|
|
Итого |
|
1654 |
|
Энергетическая ценность (ккал)- 1580,10
Четверг 12 ноября
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Выход блюда (г) |
|
|
|
|
Завтрак |
Суп молочный с макаронными изделиями |
200 |
|
|
|
Бутерброд с сыром |
40/5/15 |
|
|
|
Яйцо вареное |
40 |
|
|
|
Какао с молоком |
180 |
|
|
|
|
480 |
|
|
2 завтрак |
Плоды свежие (груша) |
100 |
|
|
|
|
100 |
|
|
Обед |
Огурец соленый |
40 |
|
|
|
Суп с рыбными консервами |
250 |
|
|
|
Котлеты рыбные "Любительские" |
80/3 |
|
|
|
Рагу из овощей |
150 |
|
|
|
Чай с сахаром |
180 |
|
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
37,5 |
|
|
|
|
740,5 |
|
|
Полдник |
Пирожок печеный с морковью и яйцом |
60 |
|
|
|
Йогурт питьевой фруктовый |
150 |
|
|
|
|
210 |
|
|
Итого |
|
1530,5 |
|
Энергетическая ценность (ккал)- 1533,10
Пятница 12 ноября
|
Прием пищи |
Наименование блюда |
Выход блюда (г) |
|
|
|
|
Завтрак |
Каша молочная кукурузная жидкая |
200/5 |
|
|
|
Бутерброд с маслом |
37,5/10 |
|
|
|
Кофейный напиток с молоком |
180 |
|
|
|
|
432,5 |
|
|
2 завтрак |
Бифидок |
150 |
|
|
|
Печенье |
40 |
|
|
|
|
190 |
|
|
Обед |
Икра свекольная |
70 |
|
|
|
Рассольник "Ленинградский" на м/к бульоне со сметаной |
200/4 |
|
|
|
Гуляш из отварного мяса |
60 |
|
|
|
Картофельное пюре |
100 |
|
|
|
Кисель из концентрата на плодовых и ягодных экстрактах |
180 |
|
|
|
Хлеб ржано-пшеничный |
40 |
|
|
|
|
654 |
|
|
Полдник |
Запеканка из творога с морковью |
100 |
|
|
|
Соус молочный сладкий |
20 |
|
|
|
Сок фруктовый в ассортименте |
180 |
|
|
|
|
300 |
|
|
Итого |
|
1576,50 |
|
Энергетическая ценность (ккал)- 1598,80
|