|
|
Меню для детей детского сада №64 «Колобок»
1-12 июля 2024года
Понедельник 3 июня
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
|
1-3 года |
3-7 лет |
Завтрак |
Каша пшенная на сгущенном молоке с маслом |
150/3 |
159,7 |
200/5 |
213 |
|
Бутерброд с маслом |
30/3 |
112,2 |
37,5/5 |
93,5 |
|
Чай с сахаром |
160/7 |
29,87 |
200 |
37,3 |
|
|
353 |
301,77 |
443 |
343,80 |
2 завтрак |
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
|
150 |
64 |
180 |
76 |
Обед |
Капуста тушеная |
30 |
23,7 |
50 |
39,5 |
|
Суп картофельный с макаронными изд. и мясными фрикадельками |
150/15 |
88,41 |
180/25 |
106,22 |
|
Шницель рубленный |
50 |
116,67 |
70 |
160,12 |
|
Каша рисовая рассыпчатая |
110 |
160,6 |
130 |
189,8 |
|
Напиток из шиповника |
150 |
79 |
180 |
95 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
535 |
525,42 |
672,5 |
661,94 |
Полдник |
Булочка дорожная |
60 |
232,8 |
80 |
232,8 |
|
Чай с лимоном |
180/3,5 |
34,8 |
180/7 |
34,8 |
|
|
243,50 |
267,60 |
267,00 |
267,60 |
Итого за день |
|
1281,5 |
1158,8 |
1562,5 |
1349,3 |
Вторник 4 июня
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
|
|
1-3 года |
3-7 лет |
Завтрак |
Каша жидкая из овсяных хлопьев "Геркулес" с сахаром |
150/3 |
155 |
160/5 |
165,3 |
|
Бутерброд с сыром |
30/10/3 |
123,5 |
30/15/5 |
127,42 |
|
Какао с молоком |
160 |
94,93 |
180 |
106,8 |
|
|
356 |
373,43 |
395 |
399,52 |
2 завтрак |
Плоды свежие (банан) |
100 |
95 |
120 |
114 |
|
|
100 |
95 |
120 |
114 |
Обед |
Огурец свежий |
30 |
4.2 |
60 |
8,4 |
|
Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне со сметаной |
160/5 |
116,2 |
200/8 |
145,2 |
|
Тефтели с сметанно-томатным соусом |
70 |
99,9 |
80 |
114,8 |
|
Картофельное пюре |
110 |
104,13 |
130 |
123,06 |
|
Компот из свежих яблок |
150 |
73,2 |
200 |
97,6 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
555,00 |
454,67 |
715,50 |
560,36 |
Полдник |
Запеканка из творога |
80 |
197,6 |
100 |
247 |
|
Соус фруктовый |
50 |
28,8 |
50 |
28,8 |
|
Чай с сахаром |
150/7 |
28 |
180 |
40 |
|
|
267,00 |
254,40 |
340,00 |
315,80 |
Итого за день |
|
1278,0 |
1177,5 |
1570,5 |
1389,68 |
Среда 5 июня
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
|
|
1-3 года |
3-7 лет |
Завтрак |
Каша жидкая рисовая с маслом |
150/3 |
158,3 |
150/5 |
158,3 |
|
Бутерброд с повидлом |
30/8/2,5 |
92,75 |
37,5/13/3,5 |
123,26 |
|
Чай с молоком |
160 |
79,1 |
195 |
96,33 |
|
|
353,5 |
330,15 |
404 |
377,89 |
2 завтрак |
Снежок |
135 |
56,4 |
150 |
106,2 |
|
|
135 |
56,4 |
150 |
106,2 |
Обед |
Салат из горошека зеленого консервированного |
30 |
24,4 |
50 |
40,7 |
|
Суп-лапша домашняя на курином бульоне |
170 |
170,68 |
200 |
200,8 |
|
Птица тушеная в соусе с овощами |
170 |
142,61 |
200 |
198,99 |
|
Компот из свежих плодов (груш) |
160 |
78,4 |
200 |
98 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
35 |
66,55 |
37,5 |
71,3 |
|
|
565 |
482,64 |
687,5 |
609,79 |
Полдник |
Пирожок печеный с морковью и яйцом |
60 |
132,00 |
70 |
154,00 |
|
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
|
210,00 |
196,00 |
250,00 |
230,00 |
Итого за день |
|
1263,5 |
1065,2 |
1491,5 |
1323,9 |
|
|
|
|
|
|
|
Четверг 6 июня
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
|
|
1-3 года
|
3-7 лет |
Завтрак |
Каша вязкая "Дружба" с маслом |
160/3 |
155 |
170/5 |
164,6 |
|
Бутерброд с маслом |
30/3 |
91,33 |
40/5 |
114,66 |
|
Кофейный напиток с молоком |
160 |
80,85 |
180 |
90,5 |
|
|
356 |
327,18 |
400 |
369,76 |
2 завтрак |
Плоды свежие (яблоко) |
150 |
70,5 |
150 |
70,5 |
|
|
150,00 |
70,50 |
150,00 |
70,50 |
Обед |
Помидор свежий |
30 |
7,2 |
60 |
14,4 |
|
Рассольник "Ленинградский" на м/к бульоне со сметаной |
150/5 |
89,7 |
180/8 |
107,64 |
|
Рыба отварная |
60/5 |
48,94 |
80/5 |
64,0 |
|
Макаронные изделия отварные |
110 |
113,7 |
130 |
134,4 |
|
Компот из апельсинов |
150 |
104 |
180 |
124,74 |
|
Хлеб пшеничный |
30 |
71,1 |
30 |
71,1 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
570 |
491,68 |
710,5 |
590,58 |
Полдник |
Сырники из творога |
80 |
187,2 |
100 |
234 |
|
Соус молочный сладкий |
50 |
50,75 |
50 |
50,75 |
|
Чай с сахаром |
150 |
28 |
180 |
33,6 |
|
|
280,00 |
265,95 |
330,00 |
318,35 |
Итого за день |
|
1356,0 |
1186,8 |
1580,5 |
1349,19 |
Пятница 7 июня
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергет. ценность |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
|
1-3 года |
3-7 лет |
Завтрак |
Каша жидкая пшеничная с маслом |
150/3 |
130 |
160/5 |
138,67 |
|
Бутерброд с сыром |
30/10 |
123,5 |
30/15/5 |
104,25 |
|
Какао с молоком |
160 |
94,93 |
200 |
118,89 |
|
|
353 |
348,43 |
415 |
361,81 |
2 завтрак |
Йогурт питьевой фруктовый |
120 |
68,4 |
150 |
88,5 |
|
|
120 |
68,40 |
150 |
88,50 |
Обед |
Огурец свежий |
30 |
4,2 |
60 |
8,4 |
|
Борщ с капустой и картофелем со сметаной на м/к бульоне |
150/5 |
78,75 |
200/8 |
105 |
|
Котлета мясная |
60 |
155,4 |
80 |
207,2 |
|
Овощи тушеные |
110 |
92,4 |
150 |
126 |
|
Напиток из шиповника |
150 |
79 |
200 |
105,5 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
535 |
466,79 |
735,5 |
623,40 |
Полдник |
Омлет натуральный с маслом |
130 |
204,1 |
150 |
235,5 |
|
Чай с сахаром |
150 |
28 |
180 |
33,6 |
|
Хлеб пшеничный |
15 |
35,55 |
20 |
47,4 |
|
|
295,00 |
267,65 |
350,00 |
316,50 |
Итого за день |
|
1303,0 |
1151,3 |
1650,5 |
1390,2 |
Понедельник 8 июля
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергет. ценность |
Вес блюда |
Энергет. ценность |
|
|
для детей 1-3 года |
для детей 3-7 лет |
Завтрак |
Каша ячневая жидкая на сгущенном молоке с маслом |
160/3 |
165,49 |
190/5 |
209,63 |
|
Чай с сахаром |
160 |
29,87 |
200 |
37,3 |
|
Бутерброд с маслом |
30/3 |
112,2 |
40/5 |
98,88 |
|
|
356 |
307,56 |
440 |
345,81 |
2 завтрак |
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
|
150 |
64 |
180 |
76 |
Обед |
Огурец соленый |
30 |
4,2 |
50 |
7 |
|
Суп картофельный с макаронными изд. и мясными фрикадельками |
150/15 |
88,41 |
200/25 |
131,13 |
|
Котлета "Улыбка" |
70 |
162,16 |
80 |
154,6 |
|
Рагу из овощей |
110 |
133,1 |
150 |
178,61 |
|
Компот из свежих яблок |
150 |
73,2 |
200 |
97,6 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
545 |
518,11 |
725,5 |
640,24 |
Полдник |
Запеканка из круп |
80 |
189,04 |
90 |
212,67 |
|
Соус сметанный сладкий |
30 |
40,8 |
50 |
66,81 |
|
Чай с лимоном |
150/3,5 |
29 |
180/7 |
34,8 |
|
|
263,50 |
258,84 |
327,00 |
314,28 |
Итого за день |
|
1314,5 |
1148,5 |
1672,5 |
1376,3 |
Вторник 9 июля
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергет. ценность |
Вес блюда |
Энергет. ценность |
|
|
для детей 1-3 года |
для детей 3-7 лет |
Завтрак |
Каша жидкая манная с маслом |
140/3 |
162,4 |
150/5 |
174 |
|
Хлеб пшеничный |
30 |
71,1 |
37,5 |
88,9 |
|
Яйцо вареное |
40 |
63 |
40 |
63 |
|
Чай с сахаром |
150 |
28 |
180 |
33,6 |
|
|
363 |
324,50 |
412,5 |
359,50 |
2 завтрак |
Бифидок |
130 |
76,7 |
150 |
88,5 |
|
|
130 |
76,70 |
150 |
88,50 |
Обед |
Огурцы свежие |
30 |
4,2 |
60 |
8,4 |
|
Суп картофельный с бобовыми на м/к бульоне |
150 |
80,85 |
180 |
96,7 |
|
Гуляш из отварного мяса |
50 |
156,25 |
70 |
218,7 |
|
Каша рисовая рассыпчатая |
110 |
160,6 |
130 |
189,8 |
|
Напиток из шиповника |
150 |
79 |
180 |
95 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
530 |
547,84 |
647,5 |
695,00 |
Полдник |
Запеканка из творога с рисом |
80 |
132,4 |
100 |
165,5 |
|
Соус фруктовый |
50 |
28,8 |
50 |
28,8 |
|
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
|
280,00 |
225,20 |
330,00 |
270,30 |
Итого за день |
|
1303,00 |
1174,24 |
1540,00 |
1413,30 |
Среда 10 июля
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергет.
ценность |
Вес блюда |
Энергет.
ценность |
|
|
для детей 1-3 года |
для детей 3-7 лет |
Завтрак |
Каша жидкая из овсяных хлопьев "Геркулес" с сахаром |
150/3 |
154,98 |
160/5 |
165,3 |
|
Бутерброд с сыром |
30/10/3 |
127,42 |
40/15/5 |
127,42 |
|
Чай с молоком |
160 |
79,1 |
180 |
88,9 |
|
|
353 |
361,50 |
400 |
381,62 |
2 завтрак |
Снежок |
140 |
58,48 |
150 |
106,2 |
|
|
140 |
58,48 |
150 |
106,20 |
Обед |
Капуста тушеная |
30 |
23,7 |
50 |
39,5 |
|
Суп картофельный с клецками на курином бульоне |
150/15/8 |
102,2 |
200/25/10 |
136,27 |
|
Котлеты рубленые из кур, запеченные с соусом молочным |
60 |
147 |
70 |
171,5 |
|
Макаронные изделия отварные |
110 |
113,7 |
130 |
134,42 |
|
Компот из сушеных фруктов (изюм) |
150 |
47,08 |
180 |
88,2 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
553 |
490,72 |
702,5 |
641,19 |
Полдник |
Булочка домашняя |
60 |
141,68 |
60 |
141,68 |
|
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
Плоды свежие (яблоко) |
100 |
47 |
120 |
56,4 |
|
|
310,00 |
252,68 |
360,00 |
274,08 |
Итого за день |
|
1356,00 |
1163,38 |
1612,50 |
1403,09 |
Четверг 11 июля
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергет.
ценность |
Вес блюда |
Энергет.
ценность |
|
|
для детей 1-3 года |
для детей 3-7 лет |
Завтрак |
Каша вязкая "Дружба"с маслом |
160/3 |
150,12 |
170/5 |
164,6 |
|
Бутерброд с маслом |
30/3 |
112,2 |
40/5 |
98,88 |
|
Кофейный напиток с молоком |
160 |
80,85 |
180 |
90,5 |
|
|
356 |
343,17 |
400 |
353,98 |
2 завтрак |
Ряженка |
120 |
84,96 |
150 |
106,2 |
|
|
120 |
84,96 |
150 |
106,2 |
Обед |
Помидор свежий |
30 |
7,2 |
60 |
14,4 |
|
Суп картофельный с рыбой |
150 |
158,77 |
180 |
190,53 |
|
Рыба, тушенная с овощами |
60 |
55,5 |
80 |
74 |
|
Картофельное пюре |
110 |
104,13 |
130 |
123,06 |
|
Компот из свежих яблок |
150 |
73,2 |
200 |
97,6 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
530 |
487,34 |
677,5 |
620,99 |
Полдник |
Пудинг из творога с яблоками |
80 |
167,20 |
100 |
213,47 |
|
Соус фруктовый |
50 |
28,8 |
50 |
28,8 |
|
Чай с сахаром |
150 |
28 |
180 |
33,6 |
|
|
290,00 |
224,00 |
330,00 |
275,87 |
Итого за день |
|
1296,00 |
1139,47 |
1557,50 |
1357,04 |
Пятница 12 июля
Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергет. ценность |
Вес блюда |
Энергет. ценность |
|
|
для детей 1-3 года |
для детей 3-7 лет |
Завтрак |
Каша молочная кукурузная жидкая с маслом |
160/3 |
128,96 |
180/5 |
145,1 |
|
Бутерброд с повидлом |
30/8/2,5 |
92,75 |
37,5/13/3,5 |
123,26 |
|
Какао с молоком |
160 |
94,93 |
180 |
107 |
|
|
363,5 |
316,64 |
419 |
375,36 |
2 завтрак |
Плоды свежие (груша) |
150 |
67,23 |
170 |
76,2 |
|
|
150 |
67,23 |
170 |
76,2 |
Обед |
Огурцы свежие |
30 |
34,08 |
50 |
56,8 |
|
Рассольник "Ленинградский" со сметаной |
150/5 |
89,7 |
200/8 |
119,6 |
|
Жаркое по-домашнему |
160 |
192,96 |
190 |
229,11 |
|
Чай с сахаром |
160 |
29,87 |
200 |
37,3 |
|
Хлеб пшеничный |
30 |
71,1 |
30 |
71,1 |
|
Хлеб ржано-пшеничный |
30 |
57,04 |
37,5 |
71,3 |
|
|
565 |
474,75 |
715,5 |
585,21 |
Полдник |
Пирожок печеный с капустой и яйцом |
60 |
159,80 |
70 |
186,37 |
|
Сок в ассортименте |
150 |
64 |
180 |
76 |
|
|
210,00 |
223,80 |
250,00 |
262,37 |
Итого за день |
|
1288,5 |
1082,4 |
1554,5 |
1299,1 |
|
|
|