.

Прием пищи                 

  Наименование блюда

Выход блюда (г)

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Б

Ж

У

Завтрак

Омлет натуральный с маслом

100

8,97

8,5

7,5

157,0

Бутерброд с сыром

40/5/12

5,9

8,7

18,4

176

Кофейный напиток с молоком

180

2,85

2,41

14,36

91

337

17,72

19,61

40,26

424,00

2 завтрак

Йогурт питьевой фруктовый

150

4,35

4,8

6,0

88,5

150

4,35

4,80

6,00

88,50

Обед

Икра свекольная

70

1,62

4,06

8,62

79,52

Борщ с капустой и картофелем со сметаной на м/к бульоне

200/8

4,09

4,51

11,98

105

Котлета мясная

70

11,1

10,42

4,28

155,4

Овощи тушеные

120

3

4,1

11,7

100,8

Чай с лимоном

180/7/7

0,08

0,01

8,52

34,8

хлеб пшеничный

30

2,25

0,15

15

71,1

Хлеб ржано-пшеничный

37,5

2,5

0,37

15,08

71,3

699,5

20,79

18,24

70,42

534,30

Полдник

Запеканка из круп с молоком сгущенным

100/30

6,63

6,27

45,3

236,3

Сок фрукт. в ассортименте

180

1

0,2

19,6

89,2

310

7,63

6,47

64,90

325,50