МБДОУ "Детский сад №53 "Изи патыр"

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша пшенная жидкая на сгущенном молоке с маслом сливочным

161

5,54

6,33

22,43

168,65

Бутерброд с маслом

32

1,98

6,02

11,81

110,1

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

405 

10,18

14,69

48,55

367,65

II Завтрак

Сок фруктовый в ассортименте

148

0,72

0,14

14,5

62,49

Итого за II завтрак

180

0,72

0,14

14,5

62,49

Обед

Салат из горошка зеленого консервированного

39

1,17

2,01

2,44

31,73

Суп картофельный с макаронными изделиями с мясными фрикадельками

152

5,73

3,78

10,5

99,66

Котлета Улыбка(Ф)

73

11,58

10,87

4,46

162,06

Капуста тушеная 100/130

100

2,38

3,55

10,1

83,86

Компот из сухофруктов (Витаминизированный)

/150

Хлеб ржано-пшеничный

34

2,27

0,34

13,67

64,65

Итого за обед

 642

23,13

20,55

41,17

441,96

Полдник

Чай с лимоном

150/7/3,5

0,08

0,01

8,52

34,8

Манник

72

3,85

4,1

34,34

183,22

Соус фруктовый

15

0,14

0,05

2,01

8,6

Итого за полдник

297 

4,07

4,16

44,87

226,62

Итого за день

1524 

38,1

39,54

149,09

1098,7

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша пшенная жидкая на сгущенном молоке с маслом сливочным

194

6,68

7,63

27,03

203,22

Бутерброд с маслом

41

2,54

7,71

15,13

141,06

Чай с сахаром

180/8

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

 405

11,88

17,68

56,47

433,18

II Завтрак

Сок фруктовый в ассортименте

178

0,86

0,17

17,43

75,16

Итого за II завтрак

180

0,86

0,17

17,43

75,16

Обед

Салат из горошка зеленого консервированного

39

1,17

2,01

2,44

31,73

Суп картофельный с макаронными изделиями с мясными фрикадельками

182

6,86

4,53

12,58

119,33

Котлета Улыбка(Ф)

84

13,32

12,5

5,14

186,48

Капуста тушеная 100/130

130

3,1

4,61

13,13

109,02

Компот из сухофруктов (Витаминизированный)

/180

Хлеб ржано-пшеничный

42

2,8

0,41

16,89

79,86

Итого за обед

 642

27,25

24,06

50,18

526,42

Полдник

Чай с лимоном

180/10/7

0,08

0,01

8,52

34,8

Манник

81

4,33

4,61

38,63

206,12

Соус фруктовый

15

0,14

0,05

2,01

8,6

Итого за полдник

297 

4,55

4,67

49,16

249,52

Итого за день

1524

44,54

46,58

173,2

1284

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша жидкая пшеничная

134

2,74

2,51

19,82

112,99

Бутерброд с сыром

41

4,5

5,34

13,51

120,88

 Кофейный напиток с молоком

 160

2,84 

2,41

14,34 

 90,5

Итого за завтрак

 425

10,08

10,26

47,67

324,37

II Завтрак

Апельсины с сахаром

100

0,84

0,19

14,09

64,97

Итого за II завтрак

 107

0,84

0,19

14,09

64,97

Обед

Икра свекольная 50/60

43

1

2,49

5,3

48,85

Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне со сметаной

161

6,41

4,87

9,94

111,93

Шницель рубленый(с)

64

9,59

7,12

9,68

141,11

Каша рисовая рассыпчатая (гарнир)

91

2,18

3,64

22,3

132,86

Хлеб ржано-пшеничный

31

2,07

0,31

12,47

58,94

Напиток из шиповника

142

0,48

0,2

15,52

74,94

Итого за обед

 653

21,73

18,63

75,21

568,63

Полдник

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Омлет натуральный с маслом

77

6,91

6,55

5,78

120,89

Хлеб пшеничный

28

2,1

0,14

14

66,36

Итого за полдник

310

11,67

9,03

34,09

276,15

Итого за день

1495

44,32

38,11

171,06

1234,1

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша жидкая пшеничная

164

3,35

3,08

24,25

138,29

Бутерброд с сыром

58

6,36

7,56

19,11

171

 Кофейный напиток с молоком

180

2,84 

2,41 

14,34 

90,5 

Итого за завтрак

 425

12,55

13,05

57,7

399,79

II Завтрак

Апельсины с сахаром

106

0,89

0,2

14,94

68,87

Итого за II завтрак

 107

0,89

0,2

14,94

68,87

Обед

Икра свекольная 50/60

51

1,18

2,96

6,28

57,94

Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне со сметаной

194

7,73

5,87

11,98

134,87

Шницель рубленый(с)

85

12,74

9,46

12,86

187,41

Каша рисовая рассыпчатая (гарнир)

101

2,42

4,04

24,75

147,46

Хлеб ржано-пшеничный

39

2,6

0,38

15,68

74,15

Напиток из шиповника

173

0,59

0,24

18,91

91,31

Итого за обед

653 

27,26

22,95

90,46

693,14

Полдник

Чай с сахаром

180/8

8,7

8,25

7,28

152,29

Омлет натуральный с маслом

97

8,7

8,25

7,28

152,29

Хлеб пшеничный

28

2,1

0,14

14

66,36

Итого за полдник

310

13,46

10,73

35,59

307,55

Итого за день

1495

54,16

46,93

198,69

1469,4

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша вязкая «Дружба»

128

3,2

4,32

17,12

120,62

Бутерброд с повидлом

40

1,56

2,44

17,33

97,63

Чай с молоком

160/

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

419 

7,42

9,1

48,76

307,15

II Завтрак

Яблоко

184

0,88

0,88

21,62

145,73

Итого за II завтрак

 100

0,88

0,88

21,62

145,73

Обед

Икра морковная 30/40

30

0,66

2,4

3,35

38,7

Борщ с капустой и картофелем на курином  бульоне со сметаной

150

3,41

3,76

9,98

87,5

Котлеты рубленые из кур, запеченные с соусом молочным

59

7,16

10,27

5,82

144,55

Макаронные изделия отварные с маслом сливочным

109

4,14

0,55

18,48

112,69

Хлеб ржано-пшеничный

30

2

0,3

12,06

57,04

Компот из апельсинов

150/

0,39

0,09

30,42

124,74

Итого за обед

 642

17,76

17,37

80,11

565,22

Полдник

Пирожки печеные  с капустой  и яйцом

60

4,51

6,27

20,77

159,75

Компот из сушеных фруктов(изюм)

150

Итого за полдник

250 

4,51

6,27

20,77

159,75

Итого за день

1411 

30,57

33,62

171,26

1177,9

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша вязкая «Дружба»

179

4,47

6,04

23,95

168,68

Бутерброд с повидлом

51

1,98

3,12

22,1

124,48

Чай с молоком

180/

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

 419

9,11

11,5

60,36

382,06

II Завтрак

Яблоко

184

0,88

0,88

21,62

145,73

Итого за II завтрак

100 

0,88

0,88

21,62

145,73

Обед

Икра морковная 30/40

40

0,88

3,2

4,46

51,6

Борщ с капустой и картофелем на курином  бульоне со сметаной

180

4,09

4,51

11,98

105

Котлеты рубленые из кур, запеченные с соусом молочным

70

8,49

12,18

6,9

171,5

Макаронные изделия отварные с маслом сливочным

129

4,9

0,65

21,87

133,37

Хлеб ржано-пшеничный

38

2,53

0,37

15,28

72,25

Компот из апельсинов

180/

0,39

0,09

30,42

124,74

Итого за обед

 642

21,28

21

90,91

658,46

Полдник

Пирожки печеные  с капустой  и яйцом

70

5,26

7,31

24,23

186,37

Компот из сушеных фруктов(изюм)

180

Итого за полдник

250

5,26

7,31

24,23

186,37

Итого за день

1411

36,53

40,69

197,12

1372,6

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Суп молочный с макаронными изделиями

151

4,29

3,93

14,19

109,63

Бутерброд с маслом

33

2,04

6,21

12,18

113,54

Какао с молоком

160

3,26

2,84

14,06

95,11

Итого за завтрак

 422

9,59

12,98

40,43

318,28

II Завтрак

Кефир

134

3,93

3,39

5,36

71,02

Итого за II завтрак

 150

3,93

3,39

5,36

71,02

Обед

Огурец соленый

40

0,32

0,98

5,6

Суп картофельный с рыбой

150/

20,19

5,68

14,58

190,53

Котлеты рыбные «Любительские»

63

8,42

2,94

6,83

87,6

Рагу из овощей

100

1,59

8,54

8,98

119,07

Компот из свежих яблок (Витаминизированный )

150/

0,14

0,14

13,5

54,82

Хлеб ржано-пшеничный

33

2,2

0,33

13,27

62,74

Итого за обед

645 

32,86

17,63

58,14

520,36

Полдник

Сырники из творога с повидлом

67

12,52

8,49

7,64

156,78

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

280

15,18

10,83

21,95

245,68

Итого за день

1497

61,56

44,83

125,88

1155,3

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Суп молочный с макаронными изделиями

202

5,74

5,25

18,99

146,65

Бутерброд с маслом

42

2,6

7,9

15,5

144,5

Какао с молоком

181

3,69

3,21

15,91

107,59

Итого за завтрак

 422

12,03

16,36

50,4

398,74

II Завтрак

Кефир

149

4,37

3,77

5,96

78,97

Итого за II завтрак

 150

4,37

3,77

5,96

78,97

Обед

Огурец соленый

40

0,32

0,98

5,6

Суп картофельный с рыбой

180/

20,19

5,68

14,58

190,53

Котлеты рыбные «Любительские»

74

9,89

3,46

8,02

102,89

Рагу из овощей

130

2,07

11,1

11,67

154,79

Компот из свежих яблок (Витаминизированный )

180/

0,14

0,14

13,5

54,82

Хлеб ржано-пшеничный

41

2,73

0,4

16,49

77,95

Итого за обед

 645

35,34

20,78

65,24

586,58

Полдник

Сырники из творога с повидлом

89

16,63

11,28

10,15

208,26

Чай с сахаром

180/8

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

280

19,29

13,62

24,46

297,16

Итого за день

1497

71,03

54,53

146,06

1361,5

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша молочная кукурузная жидкая

147

4,15

4,81

17,81

128,78

Кофейный напиток

153

2,42

2,05

12,21

77,35

Бутерброд с сыром

41

4,5

5,34

13,51

120,88

Итого за завтрак

424 

11,07

12,2

43,53

327,01

II Завтрак

Ряженка

134

4,66

5,15

6,43

94,87

Итого за II завтрак

 150

4,66

5,15

6,43

94,87

Обед

Икра свекольная 30/70

26

0,6

1,51

3,2

29,54

Рассольник «Ленинградский» на м/к бульоне со сметаной

141

3,04

3,29

10,62

84,32

Запеканка картофельная с мясом

160

12,96

12

24

264,8

Соус сметанный 22/29,3

28

0,39

1,42

1,54

20,96

Чай с лимоном

150/7/3,5

0,08

0,01

8,52

34,8

Хлеб ржано-пшеничный

35

2,33

0,35

14,07

66,55

Итого за обед

618 

19,4

18,58

61,95

500,97

Полдник

Булочка «Домашняя»

60

3,6

4,8

17,4

141,69

Сок фруктовый в ассортименте

150

0,73

0,14

14,69

63,33

Итого за полдник

250

4,33

4,94

32,09

205,02

Итого за день

1442

39,46

40,87

144

1127,9

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша молочная кукурузная жидкая

176

4,96

5,76

21,32

154,19

Кофейный напиток

177

2,8

2,37

14,12

89,48

Бутерброд с сыром

58

6,36

7,56

19,11

171

Итого за завтрак

 424

14,12

15,69

54,55

414,67

II Завтрак

Ряженка

149

5,19

5,72

7,15

105,49

Итого за II завтрак

 150

5,19

5,72

7,15

105,49

Обед

Икра свекольная 30/70

60

1,39

3,48

7,39

68,16

Рассольник «Ленинградский» на м/к бульоне со сметаной

170

3,66

3,97

12,81

101,66

Запеканка картофельная с мясом

160

12,96

12

24

264,8

Соус сметанный 22/29,3

37

0,51

1,88

2,04

27,7

Чай с лимоном

180/10/7

0,08

0,01

8,52

34,8

Хлеб ржано-пшеничный

44

2,93

0,43

17,69

83,66

Итого за обед

 618

21,53

21,77

72,45

580,78

Полдник

Булочка «Домашняя»

69

4,14

5,52

20,01

162,94

Сок фруктовый в ассортименте

180

0,87

0,17

17,63

76

Итого за полдник

250

5,01

5,69

37,64

238,94

Итого за день

1442

45,85

48,87

171,79

1339,9