МБДОУ "Детский сад №53 "Изи патыр"

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша пшенная жидкая на сгущенном молоке с маслом сливочным

142

4,89

5,59

19,79

148,75

Бутерброд с маслом

38

2,35

7,15

14,02

130,74

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

 405

9,9

15,08

48,12

368,39

II Завтрак

Сок фруктовый в ассортименте

131

0,63

0,12

12,83

55,31

Итого за II завтрак

 180

0,63

0,12

12,83

55,31

Обед

Салат из горошка зеленого консервированного

41

1,23

2,11

2,56

33,35

Суп картофельный с макаронными изделиями с мясными фрикадельками

149

5,61

3,71

10,3

97,69

Котлета Улыбка(Ф)

73

11,58

10,87

4,46

162,06

Капуста тушеная 100/130

100

2,38

3,55

10,1

83,86

Компот из сухофруктов (Витаминизированный)

/150

Хлеб ржано-пшеничный

31

2,07

0,31

12,47

58,94

Итого за обед

 642

22,87

20,55

39,89

435,9

Полдник

Манник

70

3,74

3,99

33,39

178,13

Соус фруктовый

13

0,12

0,04

1,74

7,45

Чай с лимоном

150/7/3,5

0,08

0,01

8,52

34,8

Итого за полдник

 297

3,94

4,04

43,65

220,38

Итого за день

 1524

37,34

39,79

144,49

1080

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша пшенная жидкая на сгущенном молоке с маслом сливочным

171

5,89

6,73

23,83

179,13

Бутерброд с маслом

48

2,97

9,03

17,71

165,14

Чай с сахаром

180/8

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

 405

11,52

18,1

55,85

433,17

II Завтрак

Сок фруктовый в ассортименте

158

0,76

0,15

15,48

66,71

Итого за II завтрак

 180

0,76

0,15

15,48

66,71

Обед

Салат из горошка зеленого консервированного

41

1,23

2,11

2,56

33,35

Суп картофельный с макаронными изделиями с мясными фрикадельками

178

6,7

4,43

12,3

116,71

Котлета Улыбка(Ф)

84

13,32

12,5

5,14

186,48

Капуста тушеная 100/130

130

3,1

4,61

13,13

109,02

Компот из сухофруктов (Витаминизированный)

/180

Хлеб ржано-пшеничный

39

2,6

0,38

15,68

74,15

Итого за обед

 642

26,95

24,03

48,81

519,71

Полдник

Манник

79

4,22

4,5

37,68

201,03

Соус фруктовый

13

0,12

0,04

1,74

7,45

Чай с лимоном

180/10/7

0,08

0,01

8,52

34,8

Итого за полдник

 297

4,42

4,55

47,94

243,28

Итого за день

 1524

43,65

46,83

168,08

1262,9

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша жидкая пшеничная

132

2,7

2,48

19,52

111,31

Бутерброд с сыром

41

4,5

5,34

13,51

120,88

 Кофейный напиток с молоком

 160

2,84 

2,41

14,34 

 90,5

Итого за завтрак

 425

10,04

10,23

47,37

322,69

II Завтрак

Апельсины с сахаром

113

0,95

0,21

15,93

73,42

Итого за II завтрак

107 

0,95

0,21

15,93

73,42

Обед

Икра свекольная 50/60

43

1

2,49

5,3

48,85

Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне со сметаной

155

6,18

4,69

9,57

107,76

Шницель рубленый(с)

63

9,44

7,01

9,53

138,9

Каша рисовая рассыпчатая (гарнир)

91

2,18

3,64

22,3

132,86

Хлеб ржано-пшеничный

30

2

0,3

12,06

57,04

Напиток из шиповника

142

0,48

0,2

15,52

74,94

Итого за обед

653 

21,28

18,33

74,28

560,35

Полдник

Омлет натуральный с маслом

77

6,91

6,55

5,78

120,89

Хлеб пшеничный

28

2,1

0,14

14

66,36

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

 310

11,67

9,03

34,09

276,15

Итого за день

 1495

43,94

37,8

171,67

1232,6

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша жидкая пшеничная

160

3,27

3

23,66

134,92

Бутерброд с сыром

58

6,36

7,56

19,11

171

 Кофейный напиток с молоком

180

2,84 

2,41 

14,34 

90,5 

Итого за завтрак

 425

12,47

12,97

57,11

396,42

II Завтрак

Апельсины с сахаром

120

1,01

0,22

16,91

77,97

Итого за II завтрак

 107

1,01

0,22

16,91

77,97

Обед

Икра свекольная 50/60

52

1,2

3,02

6,4

59,07

Щи из свежей капусты с картофелем на м/к бульоне со сметаной

189

7,53

5,72

11,67

131,4

Шницель рубленый(с)

85

12,74

9,46

12,86

187,41

Каша рисовая рассыпчатая (гарнир)

101

2,42

4,04

24,75

147,46

Хлеб ржано-пшеничный

37

2,47

0,37

14,88

70,35

Напиток из шиповника

173

0,59

0,24

18,91

91,31

Итого за обед

 653

26,95

22,85

89,47

687

Полдник

Чай с сахаром

97

8,7

8,25

7,28

152,29

Омлет натуральный с маслом

28

2,1

0,14

14

66,36

Хлеб пшеничный

180/8

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

310 

13,46

10,73

35,59

307,55

Итого за день

 1495

53,89

46,77

199,08

1468,9

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша вязкая «Дружба»

132

3,3

4,45

17,66

124,39

Бутерброд с повидлом

40

1,56

2,44

17,33

97,63

Чай с молоком

160/

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

419 

7,52

9,23

49,3

310,92

II Завтрак

Яблоко

167

0,8

0,8

19,62

132,26

Итого за II завтрак

 100

0,8

0,8

19,62

132,26

Обед

Икра морковная 30/40

27

0,59

2,16

3,01

34,83

Борщ с капустой и картофелем на курином  бульоне со сметаной

147

3,34

3,68

9,78

85,75

Котлеты рубленые из кур, запеченные с соусом молочным

62

7,52

10,79

6,11

151,9

Макаронные изделия отварные с маслом сливочным

109

4,14

0,55

18,48

112,69

Хлеб ржано-пшеничный

33

2,2

0,33

13,27

62,74

Компот из апельсинов

150/

0,39

0,09

30,42

124,74

Итого за обед

 642

18,18

17,6

81,07

572,65

Полдник

Пирожки печеные  с капустой  и яйцом

60

4,51

6,27

20,77

159,75

Компот из сушеных фруктов(изюм)

150

Итого за полдник

250 

4,51

6,27

20,77

159,75

Итого за день

1411 

31,01

33,9

170,76

1175,6

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша вязкая «Дружба»

183

4,57

6,17

24,48

172,45

Бутерброд с повидлом

52

2,02

3,18

22,53

126,92

Чай с молоком

180/

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

 419

9,25

11,69

61,32

388,27

II Завтрак

Яблоко

167

0,8

0,8

19,62

132,26

Итого за II завтрак

 100

0,8

0,8

19,62

132,26

Обед

Икра морковная 30/40

36

0,79

2,88

4,01

46,44

Борщ с капустой и картофелем на курином  бульоне со сметаной

175

3,98

4,38

11,65

102,08

Котлеты рубленые из кур, запеченные с соусом молочным

72

8,73

12,53

7,1

176,4

Макаронные изделия отварные с маслом сливочным

129

4,9

0,65

21,87

133,37

Хлеб ржано-пшеничный

41

2,73

0,4

16,49

77,95

Компот из апельсинов

180/

0,39

0,09

30,42

124,74

Итого за обед

 642

21,52

20,93

91,54

660,98

Полдник

Пирожки печеные  с капустой  и яйцом

70

5,26

7,31

24,23

186,37

Компот из сушеных фруктов(изюм)

180

Итого за полдник

 250

5,26

7,31

24,23

186,37

Итого за день

 1411

36,83

40,73

196,71

1367,9

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Суп молочный с макаронными изделиями

158

4,49

4,11

14,85

114,71

Бутерброд с маслом

34

2,1

6,4

12,55

116,98

Какао с молоком

171

3,49

3,03

15,03

101,65

Итого за завтрак

 422

10,08

13,54

42,43

333,34

II Завтрак

Кефир

142

4,17

3,6

5,68

75,26

Итого за II завтрак

 150

4,17

3,6

5,68

75,26

Обед

Огурец соленый

40

0,32

0,98

5,6

Суп картофельный с рыбой

150/

20,19

5,68

14,58

190,53

Котлеты рыбные «Любительские»

65

8,69

3,04

7,04

90,38

Рагу из овощей

101

1,61

8,62

9,07

120,26

Компот из свежих яблок (Витаминизированный )

150/

0,14

0,14

13,5

54,82

Хлеб ржано-пшеничный

33

2,2

0,33

13,27

62,74

Итого за обед

 645

33,15

17,81

58,44

524,33

Полдник

Сырники из творога с повидлом

70

13,08

8,87

7,98

163,8

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

 280

15,74

11,21

22,29

252,7

Итого за день

 1497

63,14

46,16

128,84

1185,6

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Суп молочный с макаронными изделиями

212

6,02

5,51

19,93

153,91

Бутерброд с маслом

43

2,66

8,09

15,87

147,94

Какао с молоком

192

3,91

3,4

16,87

114,13

Итого за завтрак

 422

12,59

17

52,67

415,98

II Завтрак

Кефир

158

4,63

4

6,32

83,74

Итого за II завтрак

 150

4,63

4

6,32

83,74

Обед

Огурец соленый

40

0,32

0,98

5,6

Суп картофельный с рыбой

180/

20,19

5,68

14,58

190,53

Котлеты рыбные «Любительские»

77

10,29

3,6

8,34

107,06

Рагу из овощей

131

2,09

11,19

11,76

155,98

Компот из свежих яблок (Витаминизированный )

180/

0,14

0,14

13,5

54,82

Хлеб ржано-пшеничный

41

2,73

0,4

16,49

77,95

Итого за обед

 645

35,76

21,01

65,65

591,94

Полдник

Сырники из творога с повидлом

93

17,38

11,78

10,6

217,62

Чай с сахаром

180/8

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

 280

20,04

14,12

24,91

306,52

Итого за день

 1497

73,02

56,13

149,55

1398,2

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша молочная кукурузная жидкая

139

3,92

4,55

16,84

121,78

Кофейный напиток

153

2,42

2,05

12,21

77,35

Бутерброд с сыром

41

4,5

5,34

13,51

120,88

Итого за завтрак

424 

10,84

11,94

42,56

320,01

II Завтрак

Ряженка

151

5,25

5,8

7,25

106,91

Итого за II завтрак

 150

5,25

5,8

7,25

106,91

Обед

Икра свекольная 30/70

26

0,6

1,51

3,2

29,54

Рассольник «Ленинградский» на м/к бульоне со сметаной

136

2,93

3,17

10,25

81,33

Запеканка картофельная с мясом

160

12,96

12

24

264,8

Соус сметанный 22/29,3

28

0,39

1,42

1,54

20,96

Чай с лимоном

150/7/3,5

0,08

0,01

8,52

34,8

Хлеб ржано-пшеничный

35

2,33

0,35

14,07

66,55

Итого за обед

 618

19,29

18,46

61,58

497,98

Полдник

Булочка «Домашняя»

58

3,48

4,64

16,82

136,96

Сок фруктовый в ассортименте

152

0,73

0,14

14,89

64,18

Итого за полдник

 250

4,21

4,78

31,71

201,14

Итого за день

 1442

39,59

40,98

143,1

1126

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша молочная кукурузная жидкая

166

4,68

5,43

20,11

145,43

Кофейный напиток

177

2,8

2,37

14,12

89,48

Бутерброд с сыром

57

6,25

7,43

18,78

168,06

Итого за завтрак

 424

13,73

15,23

53,01

402,97

II Завтрак

Ряженка

168

5,85

6,45

8,06

118,94

Итого за II завтрак

150 

5,85

6,45

8,06

118,94

Обед

Икра свекольная 30/70

61

1,41

3,54

7,51

69,3

Рассольник «Ленинградский» на м/к бульоне со сметаной

164

3,54

3,83

12,35

98,07

Запеканка картофельная с мясом

160

12,96

12

24

264,8

Соус сметанный 22/29,3

37

0,51

1,88

2,04

27,7

Чай с лимоном

180/10/7

0,08

0,01

8,52

34,8

Хлеб ржано-пшеничный

43

2,87

0,42

17,29

81,76

Итого за обед

 618

21,37

21,68

71,71

576,43

Полдник

Булочка «Домашняя»

68

4,08

5,44

19,72

160,58

Сок фруктовый в ассортименте

182

0,88

0,17

17,83

76,84

Итого за полдник

250 

4,96

5,61

37,55

237,42

Итого за день

 1442

45,91

48,97

170,33

1335,8