МБДОУ "Детский сад №53 "Изи патыр"

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша ячневая жидкая на сгущенном молоке с маслом сливочным

106

3,85

4,4

16,29

118,16

Бутерброд с маслом

20

1,24

3,76

7,38

68,81

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

405

7,75

10,5

37,98

275,9

II Завтрак

Сок фруктовый в ассортименте

90

0,44

0,09

8,82

38

Итого за II завтрак

 180

0,44

0,09

8,82

38

Обед

Огурец соленый

29

0,23

0,71

4,06

Борщ с фасолью и картофелем со сметаной

114

2,23

2,46

6,54

58,39

Котлета Улыбка(Ф)

73

11,58

10,87

4,46

162,06

Рагу из овощей

86

1,37

7,34

7,72

102,4

Компот из сушеных фруктов

180

Хлеб ржано-пшеничный

21

1,4

0,21

8,44

39,93

Итого за обед

650

16,81

20,88

27,87

366,8

Полдник

Манник

49

2,62

2,79

23,37

124,69

Соус сметанный сладкий 10/20

9

Чай с лимоном

150/7/3,5

0,08

0,01

8,52

34,8

Итого за полдник

302

2,7

2,8

31,89

159,5

Итого за день

1537

27,7

34,27

106,6

840,2

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша ячневая жидкая на сгущенном молоке с маслом сливочным

123

4,46

5,1

18,91

137,11

Бутерброд с маслом

26

1,61

4,89

9,6

89,45

Чай с сахаром

180/8

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за завтрак

405 

8,73

12,33

42,82

315,5

II Завтрак

Сок фруктовый в ассортименте

109

0,53

0,1

10,68

46,02

Итого за II завтрак

 180

0,53

0,1

10,68

46,02

Обед

Огурец соленый

29

0,23

0,71

4,06

Борщ с фасолью и картофелем со сметаной

137

2,68

2,95

7,86

70,18

Котлета Улыбка(Ф)

84

13,32

12,5

5,14

186,48

Рагу из овощей

111

1,77

9,48

9,96

132,17

Компот из сушеных фруктов

180

Хлеб ржано-пшеничный

26

1,73

0,26

10,46

49,43

Итого за обед

 650

19,73

25,19

34,13

442,3

Полдник

Манник

56

2,99

3,19

26,71

142,5

Соус сметанный сладкий 10/20

18

Чай с лимоном

180/10/7

0,08

0,01

8,52

34,8

Итого за полдник

 302

3,07

3,2

35,23

177,3

Итого за день

 1537

32,06

40,82

122,9

981,1

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша жидкая манная

100

1,77

2,42

9,82

67,92

Яйцо вареные

30

3,81

3,45

0,21

47,25

Хлеб пшеничный

19

1,43

0,1

9,5

45,03

Кофейный напиток с молоком

160/8

2,84

2,41

14,34

90,5

Итого за завтрак

403

9,85

8,38

33,87

250,7

II Завтрак

Бифидок

103

2,99

3,3

10,99

60,77

Печенье сахарное

15

1,13

1,46

11,2

62,6

Итого за II завтрак

170

4,12

4,76

22,17

123,3

Обед

Икра свекольная 50/60

39

0,9

2,26

4,8

44,3

Суп картофельный с бобовыми  на м/к бульоне

200

4,4

4,2

13

107,8

Рулет с луком и яйцом(ф)

60

1,29

1,4

4,52

35,88

Картофельное пюре 90/110

73

1,49

2,55

8,79

69,1

Хлеб ржано-пшеничный

24

1,6

0,24

9,65

45,63

Напиток из шиповника

111

0,38

0,15

12,13

58,58

Итого за обед

772

10,06

10,8

52,89

361,3

Полдник

Запеканка из творога с рисом

45

3,65

3,38

6,75

74,48

Соус фруктовый

11

0,1

0,04

1,47

6,31

Чай с сахаром

160/7

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

295

6,41

5,76

22,53

169,7

Итого за день

1640

30,44

29,7

131,5

905

Завтрак

 Наименование блюда

Вес
блюда

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Каша жидкая манная

107

1,9

2,59

10,51

72,68

Яйцо вареные

30

3,81

3,45

0,21

47,25

Хлеб пшеничный

19

1,43

0,1

9,5

45,03

Кофейный напиток с молоком

180/10

2,84

2,41

14,34

90,5

Итого за завтрак

403

9,98

8,55

34,56

255,5

II Завтрак

Бифидок

114

3,31

3,65

12,16

67,26

Печенье сахарное

15

1,13

1,46

11,2

62,6

Итого за II завтрак

170

4,44

5,11

23,34

129,8

Обед

Икра свекольная 50/60

47

1,09

2,73

5,79

53,39

Суп картофельный с бобовыми  на м/к бульоне

200

4,4

4,2

13

107,8

Рулет с луком и яйцом(ф)

80

1,72

1,87

6,03

47,84

Картофельное пюре 90/110

89

1,81

3,11

10,72

84,25

Хлеб ржано-пшеничный

30

2

0,3

12,06

57,04

Напиток из шиповника

138

0,47

0,19

15,08

72,83

Итого за обед

772

11,49

12,4

62,68

423,2

Полдник

Запеканка из творога с рисом

75

6,08

5,63

11,25

124,13

Соус фруктовый

11

0,1

0,04

1,47

6,31

Чай с сахаром

180/8

2,66

2,34

14,31

88,9

Итого за полдник

295

8,84

8,01

27,03

219,3

Итого за день

1640

34,75

34,07

147,6

1028,0