Безопасность на воде
Жара заставляет всех бежать к воде, но именно в купальный сезон резко растёт число несчастных случаев. Даже мелкий и «спокойный» водоём может таить опасность!
Чтобы отдых принёс только радость, освежите в памяти простые, но жизненно важные правила:
Не купайтесь в одиночку
Не заплывайте за буйки и ограждения
Дети у воды — всегда на расстоянии вытянутой руки
Не ныряйте в незнакомых местах
Памятка для родителей и детей
Выбор места для купания
· Купаться только в специально оборудованных местах — на пляжах, в бассейнах, купальнях.
· Избегать незнакомых и непроверенных водоѐмов — там могут быть водовороты, коряги, резкие перепады глубины, подводные препятствия.
·Перед купанием в необорудованном месте обязательно обследовать дно — гладкая поверхность воды может быть обманчивой.
· Не купаться у крутых, обрывистых и заросших берегов — там часто встречаются водовороты, быстрые течения, водоросли.
· Не купаться в загрязнѐнных водоѐмах, в местах с ямами, бьющими ключами, в заболоченных местах, с водорослями или тиной.
Правила поведения в воде
·Не заплывать далеко от берега, не заплывать за предупредительные знаки (буйки, разметку).
· Не подплывать к близко идущим судам, лодкам, катерам, баржам — можно попасть под днище, винты, захлестнуть волной.
· Не нырять в незнакомых местах, не прыгать в воду с пристаней, набережных, мостов и других сооружений — можно удариться головой о дно или другие предметы.
· Не купаться в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь ухудшает координацию движений и реакцию организма.
· Не купаться ночью — в темноте сложнее ориентироваться в воде и оказывать помощь.
· Не купаться в нетрезвом виде. Не устраивать в воде игры, связанные с хватанием друг друга за ноги, руки, подныриванием, захватом купающихся.
· Не подавать крики ложной тревоги.
Действия в экстренных ситуациях
· При усталости спокойно плыть к берегу. Можно отдохнуть, лѐжа на спине и поддерживая себя на воде лѐгкими движениями.
· При появлении судорог — стараться удержаться на поверхности воды, плывя на спине, энергично растереть сведѐнную мышцу. Если есть на берегу люди — позвать на помощь.
· Попав в быстрое течение, не бороться против него — плыть по течению по диагонали к берегу.
· Оказавшись в водовороте, не поддаваться панике — набрать побольше воздуха в лѐгкие, погрузиться в воду и сделать сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
· Если запутался в водорослях, не делать резких движений — лечь на спину и мягкими спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл.
· Если случайно хлебнул воды, остановиться, приподнять голову над водой, откашляться.
Дополнительные рекомендации
Не купаться сразу после еды — лучше подождать 1,5–2 часа.
· Не купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя.
· Детям до 14 лет запрещено находиться у водоѐмов без сопровождения взрослых.
· Перед купальным сезоном рекомендуется посетить врача. Убедиться, что есть навыки оказания первой помощи утопающему — нужно заранее ознакомиться с правилами спасения и оказания первой помощи.
Важно помнить: даже умение плавать не гарантирует полной безопасности. Осторожность — ключевой фактор безопасности на воде. При возникновении чрезвычайной ситуации следует немедленно позвонить в экстренные службы по номеру 112.