Сегодня для учеников 7 класса проведено тренинговое занятие "Сила спокойствия", целью которого является: обучение навыкам и приёмам саморегуляции в стрессовых ситуациях, укрепление позитивного отношения к себе и окружающим.
С ребятами проведены такие упражнения, как "Калейдоскоп эмоций", "Спокойствие, только спокойствие !", приёмы "Кулак-ладонь", "Дыхание спокойствия", "Вдох-выдох ".
После выполнения всеми участниками данных упражнений, социальный педагог Полякова Л.В. объяснила, что такими способами можно снимать напряжение, негативные эмоции, состояние тревоги.
Фотоматериал в группе МБОУ «Нартасская СОШ»