МБОУ «Сардаяльская ООШ»

Продолжает работать кружок « Летние приключения»
Стретчинг (от английского stretching — «растягивание») — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц. Эти упражнения полезны и необходимы независимо от возраста и степени развития гибкости.
 Аниса Рамиловна провела для детей разминку, показала упражнения на развитие гибкости спины и позвоночника, гибкости ног, выворотности тазобедренных суставов. Дети с большим желанием и удовольствием выполняли все упражнения.