Озеркинская СОШ

1. При возможности избегайте мест скопления людей. 2. Если погода позволяет, ходите на улицу в перчатках, используйте санитайзер. 3. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом. 4. Не трогайте руками глаза, нос и рот. 5. Держитесь от людей на расстоянии минимум двух метров. 6. Избегайте общественного транспорта. 7. При возможности используйте лифт, чтобы не трогать перила при ходьбе по лестнице, но в лифт с другими людьми не заходите. 8. Перед входом в дом, обработайте руки санитайзером, затем вымойте руки с мылом. 9. Не ходите дома в уличной одежде. 10. Не зовите гостей и не ходите в гости. 11. Следите за влажностью помещения. 12. Пейте больше жидкости — обезвоживание приводит к сухости слизистых и снижает их защитную функцию. 13. Не выезжайте в страны с высоким риском эпидемии. 14. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее вызывайте скорую (103 с мобильного). Если вы посещали районы с высоким риском заражения — сообщите об этом врачу. 15. Особенно берегите близких старшего возраста. Отправьте бабушек и дедушек на дачи, оберегайте от походов в поликлиники, аптеки и магазины. 16. Запаситесь лекарствами, которые принимаете постоянно — от давления, диабета, астмы, жаропонижающими и так далее, чтобы минимизировать походы в аптеку и обезопасить себя на случай карантина. 17. Организуйте доставку продуктов домой.