В школах региона проведены традиционные собрания с родителями выпускников и беседы с самими выпускниками, на которых обсуждались не только организационные вопросы, но и психологическая поддержка, правила поведения на экзамене, а также были даны практические советы по эффективной подготовке к предстоящим ответственным дням.
Так, на инструктивных беседах, посвящённых подготовке к ОГЭ и ЕГЭ, для выпускников 9-х и 11-х классов школ города Козьмодемьянска речь шла про уверенность, спокойствие и командную работу.
Что важно знать каждому выпускнику?
- Как правильно организовать подготовку и распределить время.
- Какие документы и предметы взять с собой на экзамен.
- Что можно и что категорически нельзя приносить в экзаменационную аудиторию.
- Как справиться с волнением и сохранить концентрацию.
- Как действовать в нестандартных ситуациях: опоздание, плохое самочувствие, технические проблемы.
Получили ребята и ценные советы психолога:
Не сравнивайте себя с другими — у каждого свой путь и темп.
Делайте перерывы, отдыхайте, занимайтесь спортом.
Верьте в свои силы — экзамены лишь этап, а не приговор.
В итоге позитивный настрой поможет всем — и детям, и взрослым. Мы вместе — значит, всё получится!